为了进一步推动学院心理健康教育工作的深入开展，切实提高同学们对心理健康的重视程度，着力提升心理委员及寝室长的工作能力和水平，5月9日下午2时，必赢唯一官方网站在基础楼J107教室举行题为“我助人，我快乐”心理健康教育专题培训，必赢唯一官方网站心理秘书陈霞老师主讲， 2017级、2018级全体心理委员及寝室长参加此次培训。

▲培训现场

培训开始后，陈霞老师首先阐述了心理委员及寝室长们的重要性，以此为点深入剖析了心理委员及寝室长们的工作内容与职责。随后详细介绍大学生常见心理危机的识别。最后为解决这些问题，老师着重讲解心理咨询及辅导常用的助人技巧，并对必赢唯一官方网站心理心理健康教育中心做了简要介绍与宣传，鼓励大家学会向心理健康教育中心寻求帮助。在培训互动环节，陈霞老师让大家回想最近两周令自己开心的事情，在纸上列出自己的“快乐清单”，并PPT展示“美国年轻人眼里的开心时刻”，引导大家进行对比分析，分组讨论交流得出：发现快乐，原来生活很美好。

▲互动环节

此次心理健康教育培训活动使我院心理委员及寝室长对心理健康及自我职责有了进一步地了解，深刻认识到自己是阳光心灵使者，是辅导员的助手，是心理健康传声员，是心理隐患排雷兵，是朋辈心理支持者；使大家充满了对心理工作的热情与激情，愿意为和谐班级，为和谐校园奉献自己的力量。