根据必赢唯一官方网站2019年开学季新生入学教育活动安排,为满足新生对心理健康教育服务的需要,尽快帮助新生适应大学学习和生活,9月29日上午9:00,我院邀请学工部心理健康教育中心李谷雨老师为我院新生开展主题为“快乐大学,从心开始”新生心理适应讲座。
李谷雨老师首先讲述了自己“大学第一天”的故事,生动的描述,幽默的语言,吸引了同学们的兴趣,引起了强烈的共鸣。李谷雨老师又进一步询问了同学们觉得大学与高中生活不同的地方,聆听了同学们的心声,并就同学们的回答引出生活环境、角色转变、大学学习、人际交往等四个方面的内容及解决方法,引导同学们学会及时调整心态,适应大学新生活。
讲座中,李谷雨老师非常注重与同学们交流互动,小组提问、一起做小游戏等活跃了现场氛围,增强了讲座效果。最后李谷雨老师介绍了必赢唯一官方网站的心理健康教育中心基本状况,希望大家能够关注身心健康,学会寻求帮助,快乐学习,快乐生活!
通过这次新生心理适应讲座,同学们学会了如何较快地转变角色,以更加积极、乐观、朝气、蓬勃的姿态迎接新的大学生活。